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Bolo de Maça Verde e Canela

Boa tarde pessoal! Essa é mais uma receita deliciosa de bolo que faço para os nossos queridos pacientes! Quando ele está no forno vai perfumando

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Beterraba X Atividade física

A BETERRABA já é conhecida por suas propriedades nutricionais, entre eles, o magnésio, potássio, ácido fólico, ferro, zinco, cálcio. Além de ser fonte desses micronutrientes,

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Um Mousse cheio de Saúde

Gente, hoje a nossa nutricionista Mayra Penido, tem uma dica especial para vocês. Um mousse de chocolate cheio de saúde. Que tal no meio da

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Óleo de Coco X Pré treino

Já sabemos que o óleo de coco tem seus benefícios e que vem sido usado com frequência por quem busca uma alimentação mais saudável. Além

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